娱乐圈从不缺身材姣好的女明星。

初代波霸叶子楣,靠“胸”红透亚洲。

性感女神柳岩,回眸一笑百媚生。

而最近大受欢迎的,是“TVB千年狐狸精”,拥有34D魔鬼身材的高海宁。

她以傲人身材进入娱乐圈,做配角15年后,凭借《新闻女王》中的许诗晴一角,获得最佳女配角。

这也是她入行15年来的首个演技类奖项。

高海宁的成功,凭借的仅仅是傲人的身材?

且听我慢慢道来。

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高海宁生于南京,长在香港。

因为妈妈是南京人,爸爸是香港人。

她继承了父母的优良基因,从小就有美人胚子的影子。

婴儿时期脸上红彤彤,还有双下巴,十分可爱。

学生时期,高海宁身姿高挑,修长的身材线条流畅。

肌肤白皙紧致,身形曼妙。

天真可爱的笑容,眉眼间流露出一股聪慧和自信,让她成了校园里的女神。

21岁那年,在家人朋友的鼓励下,她勇敢参加了港姐竞选。

果不其然,凭借甜美笑容和傲人身材,高海宁获得第四名以及旅游大使奖。

同年,她被TVB签约成为旗下艺人,正式进入演艺圈,但没有受到重用。

因为她身材火辣性感,长相又很有女人味,所以tvb给她的角色总是所谓的“女性公敌”。

15年来,她基本上是TVB的“御用狐狸精”。

在《读心神探》里,她是勾引已婚上司的梁思敏。

《法证先锋3》里,她是靠上司包养的小三。

《法网狙击》中,她是纯情可爱,年轻貌美的律政司实习生纪慕之。

《My盛Lady》里,她是长相甜美,想嫁入豪门的一位产品宣传女郎。

就这样,高海宁成为荧屏上的“小三”或“恶女”代表,被扣上了一顶“咪神”的帽子。

一只无形的手在编排高海宁的命运。

由于“狐狸精”角色演太多,高海宁遭受了各种舆论争议。

网友们各种评论,嫌她身材不够好,脸也是靠整的,在镜头前显胖。

同时,祸不单行,她的父亲因卖假货被捕。

媒体抓住机会,燃起熊熊八卦之火,各种搜刮她的“性感过往”,烧得她失去自我。

为了得到更多工作机会,她迎合网友们的言论开始疯狂减肥,结果越减越严重,导致脱发。

甚至有了抑郁症状,整天吃不好,睡不着,动不动就哭泣。

- 02 -

幸运的是,她有母亲的支持和鼓励,让她重新找回生活的方向。

通过健身房和朋友的陪伴,高海宁逐渐从抑郁的阴霾中走了出来。

一有不好的情绪苗头,她就去健身、打拳,发泄内心的郁闷。

这让她拥有了坚持的力量,要为自己的梦想而奋斗。

努力提高自己的演技,争取更好的机会,证明自己的价值。

功夫不负有心人,不再自怨自艾的高海宁,也逐渐获得了一些重要的角色。

在《天梯》中饰演三姨太郑艳萍,在TVB的台庆中得到了“飞跃进步奖”的提名。

在《使徒行者》中,与佘诗曼合作,饰演了一个卧底警察林希微,让观众感到惊艳。

《爱情食物链》里,她上升为女二号,饰演外表漂亮美丽,身材骄人的高贵芬。

《不懂撒娇的女人》中,她是柔情似水,冰雪聪明的田蜜,尽情释放“性感女神”的魅力。

在爆火剧《三十而已》里,她是“海王”赵世贤的正牌女友“赵静语”。

一出场就贡献了令人印象深刻的表演。

以沉稳干练、气场强大的港女形象,虏获了全国观众的心。

有媒体采访她时犀利问道:

“出道这么多年了,还在出演狐狸精一样的配角,你会不会感到自己很失败?“

高海宁自信阳光地笑着:

“只要有工开,就一定会全力以赴。一直以来,不论女一、女二、女三、女四,都会一直做下去。”

“我的前辈佘诗曼告诉我一个很重要的事情:

在戏里没有一个演员是配角,你演这场戏,你就是主角,你演好了对整部剧都是有帮助的。”

记者听完,眼神一亮,随即表示赞许,也跟着高海宁一起明媚地笑起来。

因为美貌对于娱乐圈来说,只是可以利用的基础优势之一。

好看的皮囊,也只是高海宁叩开演员之路的敲门砖。

一种富有生命力的美,才会真正成为明星的闪光点。

- 03 -

或许,这也是高海宁凭借《新闻女王》饰演许诗晴,拿下“最佳女配角奖”真正获奖原因。

因为她已经有了爱自己的能力,工作专业且拼命,感情上清醒自知,性格上直爽率性。

在拍《新闻女王》时,她没有接触过新闻报道,便一接到剧本,就每天看新闻,学习他们的语气。

沉浸式共情许诗晴这个角色,会去想这个女生的语气、眼神、走路是怎样的,会去做设计。

她饰演出一个新时代的女性,毫不遮掩地利用自己的身材优势,吸引好色投资商。

用充满性暗示的表现拿下目标客户,取得重要文件。

她看似风骚,不择手段,实则底线分明。

她无惧他人眼光,巧用职场智慧。

看清前任领导只知画大饼后,果断反水向对手阵营投诚。

她敢于担当,在消息源不确定、没有一个人敢播首富去世的新闻时,帅气地甩下一句「I have nothing to lose.」,直接上场开播。

这就有了我们讨厌不起来,却越看越喜欢的角色许诗晴。

除却忙碌的工作外,高海宁在生活中也是能量满满的一个人。

闲下来就到处去旅游,找个小岛放空自己。

她说:

偶尔找个角落偷懒很重要。

她尽情去做自己想做的事。

在2020年最后一天她去跳了滑翔伞。

她不再在乎他人的审美评价,而是美得很健康。

高海宁真正活出了自己的座右铭:

「live life before life leaves you.」

用生活影响生命。

回首当下,高海宁从靠美貌出圈,到患过抑郁情绪,再置之死地而后生的人生经历。

她的身上,生活是一个动词。

只有行动起来,才能真正享受自己的人生。

在光芒万丈的背后,美貌与智慧并存,都是付出了超乎常人的努力。

没有人,能够随随便便就取得成功。

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