多吃鋅和鐵減少耳鳴 耳鸣是一种临床症状，可由多种原因引起，在中老年人中更是概率不低。近期，澳大利亚麦考瑞大学和弗林德斯大学等研究小组在《营养素》杂志发表的一项纵向研究表明，饮食中的锌和铁与耳鸣发生率显著相关，摄入量减少，耳鸣风险明显上升。 健康 2024年09月18日 0 點讚 0 評論 4 瀏覽
