考生
放飛自我、自怨自責……提防學生“考後綜合征”
緊張的中考、高考都已經落下瞭帷幕，考試壓力過大或者考後過於放松，會使得考生出現心理上的不適應。同時，等待考試成績、報考學校、等待錄取結果這一系列事件對考生來講都可能是“應激事件”，導致考生出現情緒波動。
考生三餐怎麼吃？傢長們看過來
高考期間的食譜不宜“大變臉”，盡量選擇普通的、日常安全衛生的食材即可，食物搭配、烹調也盡量按日常健康的方式制作，而不用考慮山珍海鮮等名貴食材和油炸、熏烤等方式，避免影響考生消化，否則可能弄巧成拙，對腸胃造成負擔。
北京中考新增人工安檢環節 各考點校準備就緒靜候考生
2023年北京市初中學業水平考試將於6月24日開考，各考點校已準備就緒。多所學校表示，今年考點校新增瞭人工安檢環節，考生在進入考場時要接受金屬探測儀檢查。考點校建議，考生進入考點前就將手機等交給送考傢長保管，不將其帶入考點校。
迎戰高考關鍵期，保持好的溝通很重要
距離2023年高考僅剩最後一天，不少考生在壓力之下，情緒波動如同過山車。”姚玉紅建議高三學生傢長，“這個階段的孩子關註的並非傢長具體說瞭什麼，而是希望從中聽出放松、聽出信心、聽出情感、聽出希望。
