血壓監測很重要！居傢如何測量血壓？
心脑血管疾病是我国居民第一大死亡原因，占全部死因的近50%。而高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，多项研究显示，血压与脑卒中、冠心病、心力衰竭、心房颤动等有关。近日，上海市卫生健康委员会在微信公众号发表文章，就“居家如何测量血压”给出权威答案。
心脑血管疾病
如何應對秋冬季高發疾病
“秋分之后气温下降，寒冷空气导致血管收缩，引发血压升高，天气干燥、饮水不足等也会增加心脑血管疾病的风险。常见的心脑血管疾病包括脑梗死、脑出血、心肌梗死以及不稳定的心绞痛等。”在9月22日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国工程院院士、首都医科大学宣武医院主任医师吉训明道出秋分后易出现心脑血管疾病多个原因。他表示，摄入食物热量变高、饮酒过度等引起胆固醇、血脂升高，日照时间减少导致情绪波动较大等，都会增加心脑血管疾病的发病几率。
北京疾控提醒：“桑拿天”警惕心腦血管疾病
气温变化是心脑血管的“劲敌”。研究显示，35℃以上的高温天气下，心脑血管疾病死亡率会明显上升。北京市疾控中心提醒心血管疾病患者：务必提高警惕，采取科学有效的预防措施，度过一个安心舒适的夏季。
