末伏熱養祛寒濕，您得做這三件事！ 末伏已至，虽然天气依旧炎热，但此时正是养生的关键时期。在末伏热养祛寒湿，迎接秋季的到来，您得做这三件事！北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼给出三个小妙招，帮助您变瘦、变美、变健康。 健康 2024年08月15日 0 點讚 0 評論 35 瀏覽
如何吃水果才能少惹濕、不上火？ 最近正是瓜果飘香的时候，脆香饱满的阳光玫瑰（葡萄），皮薄汁多的水蜜桃，香甜解渴的新鲜大西瓜……让人垂涎欲滴。但是民间有种说法：“吃水果会生寒滋湿或者生热上火。”对于有些人来说，一吃水果就腹痛腹泻、咽痛咳嗽。不同体质的人应该如何选择水果？广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授给出解答。 健康 2024年09月03日 0 點讚 0 評論 33 瀏覽
