健身

不用辦卡、靈活預約……共享健身房來瞭,你還宅著嗎?

今年是《全民健身场地设施提升行动工作方案》实施1周年。记者注意到,我国多地都在探索建设城市社区15分钟健身圈,也就是在城市社区,居民从居住地步行或骑行不超过15分钟范围内,就有群众性体育活动的场地设施。而伴随着健身圈的建设,有一类价格亲民、场地不大但设施齐全的共享健身房出现在很多城市。

55.9%受訪者為“健身去哪兒”犯難

想进行室外运动没地方可去,有锻炼场地但器材损坏……你是否在为“健身去哪儿”犯难?日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受访者进行的一项调查显示,55.9%的受访者为“健身去哪儿”犯难,且三四线城市受访者有此困扰的比例相对更高(60.9%)。

傢務勞動時間少瞭,健身、上網時間多瞭

“时间都去哪了?”时间利用调查可以回答这一问题。10月31日,国家统计局发布第三次全国时间利用调查公报。该调查通过了解居民在各项活动上的时间投入,提供了观测居民日常生活、评估民生福祉改善、了解经济社会发展的新维度。

鄉村體育 大有可為

鄉村體育發展空間廣闊,大有可為。隨著鄉村振興不斷推進,鄉村體育將迎來更大發展機遇。

超九成受訪者感到運動健身正成為生活新時尚

今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。体育是提高人民健康水平的重要途径。如今,人们的体育素养和健身热情都有了大幅提高。各式各样的体育运动不仅能丰富人们的生活,更能提高全民健康水平。

全民健身開啟發展加速度

体育强则中国强,国运兴则体育兴。今年8月8日,我们迎来第十六个全民健身日。巴黎奥运赛场上,中国体育代表团奋勇拼搏,激发广大群众参与体育运动的热情。各地围绕“全民健身与奥运同行”,纷纷组织开展主题活动,将赛事活动办到群众身边,将科学健身指导送到群众身边。

健身房運動如何避免損傷

全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨,健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动,避免运动损伤?记者采访了北京大学第三医院运动医学科副主任医师邵振兴。