世界腸道健康日 一起瞭解這些“腸識”
5月29日是世界腸道健康日。腸道是人體最大的免疫器官，胃和腸道的關系是相互影響的，胃部疾病有可能會引起腸道功能失常。
健康飲食
科普：健康飲食、閱讀和運動可增強兒童推理能力
推理能力是學習和解決日常問題的關鍵能力。《斯堪的納維亞運動醫學與科學雜志》近日刊載的一項研究顯示，在小學頭兩個學年裡，兒童提高整體飲食質量、增加閱讀和有組織的體育運動的時間，可以提升推理能力。
提升營養素養+健康飲食，需從兒童開始
《中國居民膳食指南(2022)》數據顯示，6至17歲兒童青少年超重肥胖率高達19%，意味著每5個兒童青少年中約有1個超重肥胖。
