保健品

自行服用保健品,小心傷肝

24岁的何女士最近体检查出脂肪肝,她开始主动学习肝脏健康相关知识,积极寻求有效的保健方法。在这个过程中,号称有“保肝、清肝”作用的保健品让她十分动心。那么,自行服用护肝保健品安全吗?还有人希望通过服用护肝保健品来补救熬夜、喝酒等对肝脏的伤害,这种做法靠谱吗?