人體
小滿來瞭 養生別太“滿”
依照“春夏養陽”的原則，人體在夏季需要適當補養元氣，以減少高溫對機體能量的消耗。那麼養生如何做到“將滿未滿”恰到好處呢？
春困有“理” 滿血復活的方法學起來
俗話說，“春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月”，好像一年四季人體都在圍繞困乏與睡眠做文章，這是怎麼回事呢？其實，“春困”是真實存在的，而且是有理論基礎的。
